【コラム】頑張らなくていい

頑張らなくてもいいなんて無責任だと言う方もいらっしゃるでしょう。

もしかすると頑張らないと怠けていると思われるかも知れません。
だとしても無理して頑張る必要なんてどこにもありません。
頑張り続けた結果、体と心を痛めてしまう方は少なくありません。

置かれている状況によっては頑張らざるを得ないこともあるでしょう。
生活のため、家族のため、仕事のため…
頑張る理由はきっと沢山あるんだと思います。

でも、自分の体を壊してまで頑張る必要は果たしてあるのでしょうか。
いやいや、自分に限って体調を崩すはずは無いと思っている方こそ実は危ないのです。

無理しているかも知れないと少しでも感じるなら休んでください。
長い目でみれば休みながら続ける方が効率も上がりますし、正しい判断も出来ます。

何よりその方が毎日が楽しくなると思います。